آب یک منبع پاکی و سلامت است که فواید متعددی برای جسم دارد. هیدروتراپی که قبلاً هیدروپاتی نامیده می شد و به آن آب درمانی نیز گفته می شود ، شامل کاردرمانی و فیزیوتراپی است که استفاده از آب برای تسکین درد و درمانمی باشد. این اصطلاح شامل طیف وسیعی از رویکردها و روشهای درمانی است که از خواص فیزیکی آب مانند دما و فشار برای درمان و تحریک گردش خون و معالجه علائم برخی بیماریها استفاده می کنند.

انواع متداول آب درمانی:

• ماساژ با فشار آب
• ماساژ زیر آب
• تالاسوتراپی
• هیدرو ماساژ
• حمام رومی
• جکوزی
• سونا

مهمترین فوایدآب درمانی:

• امکان انجام حرکات اصلاحی متنوع
• تقویت عضلات
• حفظ و افزایش دامنه حرکت اندام ها
• کاهش و از بین بردن درد و گرفتگی عضلات
• بهبود راه رفتن
• رفع محدودیت حرکتی
• جلوگیری از کج شدن ستون فقرات و مشکلات دیسک کمر